导语：眼睛是心灵的窗户。但这窗户，现在出现了危机。……
目前中国的近视患病人数已居世界之首，而且逐年呈现数量攀升和低龄化的趋势，显然近视已成为危害中国孩子健康的最突出的问题！
1、对视觉问题的科学认识：
屈光不正眼（近视、远视、散光）、弱视等，其本质是眼内屈光系统的各种光学成像组织所形成的屈光力与眼球的前后轴长不相适应、不匹配，也有视神经发育及工作不正常的情况，是综合的问题。
视力的正常、健康发育是与年龄相关的。尤其是学龄前儿童视觉发育的可塑期内，眼球的组织同神经组织一样，也有可塑性。任何原因的视力不良、减退，对孩子的影响比成人大得多，不能忽视。
在这个事情上，那句话很重要：“不能让孩子输在起跑线上”！
2、认识儿童视觉特性:
视觉是在脑内形成的，不是在眼睛内形成的。大脑皮层是人类的感官感知、想象、记忆、思考以及人类真实性格产生的摇篮。
新生儿视力差，仅有光感；正常情况下，出生3个月的婴儿只能看到1米以内的物体，而且，眼睛已经有了跟踪注视，可以使视觉成像能力得到充分锻炼，这对孩子以后的健康成长过程十分重要，所以不能过早地玩手机、字体纸张不标准的读物等，作为家长，万万不可忽视，不能放任自流。
带上孩子多做户外活动，营养均衡，可以减少视力缺陷发生的概率。这是现代科学发展的认识。
在此基础上，我们能做的还有很多空白。
3、关爱眼睛，首先要关爱脑
眼运动支配孩子们的身体活动。人类看细小的物体原本是很不容易的事，所以不同的孩子存在思想（思维）需求与无求，支配眼球追踪的反应，也就是体现眼球运动灵巧与笨拙来自到大脑的需求有无，目标的追踪锻炼了眼球，在大脑内形成更完美的视觉。
今天的中国，儿童发育所需的营养，在绝大多数家庭中，已不是问题。
问题是，如何在婴幼儿期，保护、帮助健康成长，创造有利于眼发育的环境，出现了更大的偏差。
不可否认，所谓科技发展给孩子的眼带来了伤害的条件，愈发严重。例如：电视、手机为主的强光刺激，以及无节制地长时间用眼，就是今天越来越多儿童视力问题的元凶。
要我看，所谓的儿童自闭症、心理病症的高发倾向，与这些因素也有一定关系！
4、视觉训练，预防近视和改善的原理被更多的近视患者认可和应用。
如果人体长时间不运动（或运动量少），肌肉能力不足，肌体代谢能力会逐渐降低，人就会慢慢地失去活力，引发疾病。
同样的道理，眼睛、脑与身体其他部位一样遵循着“用进废退”的原理。眼睛如果缺少活动、缺乏健康发育条件时，长时间把视力集中在书本、电脑、电子屏等，近距离、高强光的物体上，抑制了正常用的发育条件，看远能力得不到正常的使用，人眼就会出现相应的反映，主要表现在视力的弱化和下降，眼位不正等现象随之发生，这些视觉功能的缺失也就会伴发相应的生理改变，形成所谓的“近视、远视、散光、弱视、斜视”现象。这个视力缺陷的现象，反过来也会影响孩子视力系统、相关脑组织的正常生长、发育。
通过倡导前瞻性近视预防理念，以运动视觉为理论基础，通过眼球运动的训练，充分调动和发挥“脑、眼、光”三要素在视觉过程中的作用，让孩子们的眼、脑、心在视觉训练的互动中得锻炼协调，锻炼眼肌，保护眼调节能力，有效地预防和控制青少年弱视发生和发展，是全新的理论体系。
5、眼球运动与视觉训练
法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，这一观念已经被越来越多人接受。同样的道理，如果我们希望能够拥有明亮灵活的双眼，首先要让眼睛运动起来。长时间地面对书本、电视、游戏机，都会让双眼逐渐失去看清远处景物的能力。
生物学家们认为，结构决定功能，或者功能决定结构。生物界中，鸭子的蹼适合划水，鸟类骨骼羽毛的中空是为减少飞翔的负担。从结构上看，眼球是个活泼的球体，需要不断地运动。如果长时间不断的注视着书或者电视、Ipad，眼睛很容易会出现红涨酸疼的现象。适当地进行多方位视觉训练，能够有效地缓解由于缺乏眼球运动引动的眼疲劳。
眼部运动与视觉技能密不可分。运动视觉是视觉领域一个全新的学科，它起始于美国，最先用于体育运动。美国年代开始好的中医白癜风医院中科白癜风医院用疗效说话