儿童视力矫正要趁早,莫因家长的忽视,错过

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我家老二即将5周岁了,他的右眼视力才恢复到0.6,相当于正常孩子3岁半时的视力,每每想起这件事,我都懊悔不已,由于我的不重视,让孩子晚了半年多才开始视力矫正……

近年来,越来越多的孩子佩戴视力矫正眼镜,以前还觉得离自己很遥远,直到去年,老二在幼儿园连续两次体检查出视力不合格,才引起我的重视……

孩子视力一般3-5岁变化比较大,3岁到5岁期间,视力从0.5提高到1.0,波动比较大,上升比较明显,但这段时间并不一定是视觉发育关键期,其实更早视力发育更快。但是由于年龄比较小,孩子不会表述,所以家长并不清楚。3岁正常视力在0.5左右,3.5岁大概在0.6左右,4岁在0.8左右,4.5岁0.9左右,5岁为1.0,6岁为1.2,与成年人一样。

0-6岁儿童视力发育标准

我家老二第一次查出视力不合格是刚上幼儿园,当时很多人都说这个时候小孩子视力还没发育好,而且幼儿园检查的不太准确,就没太重视。口医院检查,也因为这样那样的原因给搁置了。

直到第二学期体检时,他的视力又一次没达标,这下我慌了,医院检查了一下,医生说他右眼是弱视,属于先天没发育好,再加上平时过度依赖左眼,使得左右眼发育差别越来越大!

当时听了医生的话,我就特别自责,如果第一次查出来的时候,医院检查,可能他的左右眼的发育差别可能还没这么大,因为我的原因,延误了矫正,使得他右眼视力矫正更困难,矫正时间也更长。

现在,我家老二带视力矫正眼镜已经一年零两个月了,右眼视力从最开始的0.2恢复到0.6,医生说有望在他6周岁前恢复到正常孩子的视力水平。

儿童如何保护视力:

1、小孩的眼睛在发育阶段一般都是远视,要养成良好的用眼习惯,良好的用眼习惯包括用眼的时间,读书、写字的坐姿以及充分的光照。避免形成斜视、弱视、近视、远视等。近距离用眼30~40分钟左右,就应该停下来闭目养神或者看远处10分钟,让眼睛得到充分放松,这样才能最大限度地延缓近视度数增长。

2、每天两小时以上的户外活动。户外活动可以让孩子充分的暴露于光照之下,而充分的光照可以控制眼轴的增长,预防并减少近视的发生和发展。

3、尽量就是减少电子设备的使用,如果电子设备使用过多,很容易就导致近视的发生。

4、要注意饮食搭配,尽量少吃高油脂、高油腻或者高糖的食物,合理膳食,要吃高蛋白或者绿色蔬菜类的食物,也会觉得好一些。

无论是近视还是弱视,家长们都应该早发现早治疗,医院检查,莫要错过最佳的矫正时期。

另外,对于孩子视力发育问题家长们也不要恐慌,虽然,0-6岁是孩子视力发育的关键期;但是,7-12岁孩子视力仍然处于敏感期,这个阶段孩子的视力仍然可以矫正干预,只是没有0-6岁时期矫正的那么快。

#健康生活我来说#




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